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Jan 02, 2024

4 problemas de salud que deberían preocupar a los hombres negros

Además de analizar si tiene un peso saludable, los expertos

Además de analizar si tiene un peso saludable, los expertos sugieren preguntarle a su médico: ​​

“Es agradable marcar la pauta y decir: 'Estoy aquí porque realmente quiero optimizar mi propia salud'. Si puede formar esa asociación y construir esa alianza terapéutica, será de gran ayuda, porque sabemos que los pacientes que están más comprometidos y activados con su propia salud son más saludables", dice Shah.​​

Hablar con su familia sobre su salud, y la de ellos, es importante, dice Shah. También lo es prestar atención al historial de salud de su familia.​​

"Si tus padres tienen diabetes o presión arterial alta, ciertamente corres un mayor riesgo de desarrollarla, y es algo sobre lo que debes estar muy atento", dice Shah.​​

La investigación de AARP encontró que alrededor del 61 por ciento de los hombres negros encuestados tienen antecedentes familiares de hipertensión; El 44 por ciento tiene antecedentes familiares de diabetes.​​

Fumar puede causar cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes, según los CDC. Los encuestados de la encuesta de AARP informan que no son grandes consumidores de tabaco o alcohol. Aún así, los hombres negros de todos los grupos de edad tienen las tasas más altas de tabaquismo en los EE. UU., según la Asociación Estadounidense del Pulmón.

Hable con su médico acerca de dejar de fumar; hay recursos que pueden ayudar.

"Estas son todas las intervenciones de estilo de vida que podemos implementar a nivel individual para reducir nuestro riesgo de estas múltiples condiciones de salud que afectan de manera desproporcionada a los hombres negros", dice Fasuyi.​​

Rachel Nania escribe sobre atención médica y políticas de salud para AARP. Anteriormente, fue reportera y editora de WTOP Radio en Washington, DC. Recibió un premio Gracie y un premio regional Edward R. Murrow, y también participó en una beca de investigación sobre demencia con la National Press Foundation.

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