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Apr 04, 2023

Los mejores sujetadores deportivos de 2023

Usamos una docena de sostenes diferentes durante horas de actividades de alto y bajo impacto.

Usamos una docena de sostenes diferentes durante horas de actividades de alto y bajo impacto. Estos fueron nuestros favoritos.

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La corredora de distancia olímpica Alexi Pappas aconseja con frecuencia a sus fans que se quiten el sostén deportivo sudoroso inmediatamente después de su entrenamiento para evitar escalofríos y la acumulación de bacterias desagradables. Es un buen consejo, y lo seguimos a menudo, pero hay ocasiones en que los horarios o las circunstancias lo hacen inviable. Para esos momentos, continúa la búsqueda de sostenes que puedan soportar sesiones de entrenamiento difíciles y las secuelas de esas sesiones igualmente bien: sostenes que se sequen al instante y que no sean tan compresivos como para que nos muramos por quitárnoslos tan pronto como dejemos de movernos. . Encontramos algunos que encajan a la perfección.

Lo mejor para la comodidad en el calor:sujetador Janji Groundwork Ascend

Lo mejor para alto impacto:Conejo UtiliBRA-vo

Lo mejor para usar todo el día:Cucharada doble Tentree InMotion

Mejor valor:Sujetador deportivo ultrasuave Quince

Lo mejor para bajo impacto:Título Nueve Puñado Sujetador

Número de probadores:4

Número de sujetadores probados:12

Horas de trabajo en Test Bras:180

Más tiempo usado después del entrenamiento:8 horas

Usamos estos sujetadores para correr, hacer yoga, caminar, pasear perros e ir al trabajo. Cada probador usa un tamaño diferente, que va desde 36B a 32DD. Si al menos dos probadores estaban de acuerdo en que un sostén era cómodo y funcional, estaba en nuestra lista corta. Luego redujimos los contendientes según el estilo, el precio y la versatilidad.

Svati Kirsten Narula es escritora y editora en Santa Fe. Probó todos los sostenes en esta página mientras corría, hacía yoga, caminaba por el norte de Nuevo México y manejaba y volaba largas distancias en el medio. Todavía no ha encontrado un sostén con el que pueda correr y soportar usar durante más de seis horas, pero bueno, seis horas es bastante bueno.

Stefanie Hausner es una madre que trabaja en Santa Fe, Nuevo México. Su relación con el running y los sostenes se ha transformado bastante desde que se convirtió en mamá. En los días ambiciosos, saca tiempo entre el trabajo y la recogida en la guardería para recorrer los senderos y disfrutar del aire fresco, y no es ajena a un descanso para amamantar mientras pasea en un cochecito.

Aleta Burchyski es una escritora y madre al aire libre a la que le encanta mantener sus baterías mentales y físicas cargadas con yoga y trotar en un cochecito. Este verano probó sostenes mientras hacía ejercicio prenatal y dio la bienvenida a su segundo hijo a fines de octubre. Una de sus mejores opciones, el Tentree InMotion Double Scoop, era tan bueno que casi optó por dar a luz en él. (Ella eligió un sostén de lactancia Alden en lugar de la opción atlética, pero fue una competencia reñida).

Tallas:XS-XLVentajas:Ligero, sostenible (el tejido Groundwork Knit de Janji tiene certificación bluesign), eleganteContras:Caro

Este sujetador fue uno de los favoritos de las evaluadoras gracias a su banda interior ancha y altamente elástica, que se ajusta de forma segura sin pellizcar ni apretar. Cada uno de nuestros probadores dijo que ofrecía la cantidad adecuada de soporte para correr, sin ser demasiado construido o difícil de poner y quitar. El corte del sostén minimiza el contacto del material cerca de las axilas, lo que, según un probador, crea "una sensación más liviana y sin trabas". El bolsillo oculto para el teléfono en la banda trasera es una ventaja, y la tela de nailon y spandex no es demasiado resbaladiza ni pesada. Esta es la elección ideal para las carreras de verano en las que no quieres sentir nada, ni rebotes ni telas extrañas.

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Tallas:XS-XLVentajas:Bolsillo ultraseguro para el teléfono y ajuste clásico de espalda cruzadaContras:No es el más transpirable.

Si te encantan los sujetadores racerback clásicos, agrega algunos de estos a tu establo. Es muy probable que te queden bien y te sujeten bien, como comentó uno de nuestros probadores: "La tela alcanza un punto óptimo de compresión que creo que complacerá al 85 % de los corredores, ni demasiado ni demasiado poco". Este sujetador también tiene el bolsillo trasero para teléfono más seguro que jamás hayamos usado, sin tener un diseño excesivo. "La mayoría de los sujetadores de bolsillo para teléfono intentan ser elegantes, destacados y de la era espacial", dijo otro probador. "Este es el primero que he probado que es básicamente un viejo racerback normal, tanto en términos de ajuste como de apariencia". El tejido de poliéster y spandex es ligeramente más grueso que los otros favoritos, lo que lo convierte en una excelente opción para actividades de alto impacto durante todo el año.

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Tallas:XS-XLVentajas:Escote redondo favorecedor, confeccionado con un 79 % de poliéster reciclado posconsumoContras:Los tirantes anchos son visibles debajo de muchas de nuestras camisas de verano favoritas.

"Es como el vestidito negro de los sostenes deportivos", dijo Aleta. ¿Necesitamos agregar más? Encontramos este sostén increíblemente versátil para actividades de bajo y mediano impacto gracias al favorecedor escote redondo. Funciona tan bien para las inversiones de yoga como debajo de una camisa de sol abotonada en caminatas largas, y algunos de nosotros lo usamos varios días seguidos sin que se pusiera rígido o apestoso. "La banda incluso se sintió cómoda en mi barriga del tercer trimestre", agregó Aleta. También nos gustó que todo el poliéster (79 por ciento con 21 por ciento de elastano) en la tela súper suave sea reciclado.

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Tallas:XS-XLVentajas:Confort supremo a un precio bajoContras:No brinda suficiente apoyo para actividades de alto impacto

"Casi lloro cuando me probé esto por primera vez", dijo Svati, muy feliz de haber encontrado finalmente un sostén de bajo impacto que puede usar durante 12 horas sin querer arrancarlo en algún momento. No se deje engañar por el precio de ganga: la mezcla de poliéster reciclado y spandex se siente tan suave y orientada al rendimiento como los sostenes que cuestan el doble que este, y se seca sorprendentemente rápido. Usamos esto cómodamente desde la oficina hasta el camino a los vuelos de avión a campo traviesa, durante días seguidos sin lavar.

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Tallas:XS-XLVentajas:La tela de la copa holgada es extremadamente cómoda para actividades de bajo impactoContras:Las correas ajustables pueden irritar

Los probadores quedaron impresionados por la combinación de la banda de compresión en el pecho y las copas sueltas de este sujetador, que brindaba un equilibrio entre soporte y flexibilidad. "Me encontré buscándolo una y otra vez", dijo Stefanie, a quien le gustó que la forma evitara el efecto "uni-boob". También apreció cómo la apoyó como madre activa. "¡Este sostén era realmente cómodo para amamantar!" ella informó. "Algunos de los sostenes más ajustados hacían que fuera difícil o imposible reventar una teta para un bebé hambriento". También nos gusta que los tirantes finos y el corte bajo de este sujetador lo hagan fácil de usar debajo de todo tipo de camisetas y camisetas sin mangas.

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Cada marca mide sus sujetadores de manera diferente, así que pruébate una variedad de tamaños cuando los compres. Hay tres factores a considerar: comodidad, soporte y transpirabilidad. La comodidad es personal. Cuando se trata de soporte, las diferentes categorías como "bajo impacto" y "soporte medio" pueden ser confusas porque las diferentes marcas las definen de diferentes maneras. En general, los sujetadores comercializados para actividades de bajo impacto como el yoga o el senderismo ofrecerán menos apoyo y características técnicas que los de actividades de alto impacto, como correr o clases de HIIT. Por otro lado, los sostenes diseñados para ofrecer mayor soporte pueden ser menos transpirables o cómodos.

Si tiene una talla de copa pequeña, es posible que los sostenes de soporte bajo y medio funcionen perfectamente bien para actividades de alto impacto, pero las mujeres con tallas de copa más grandes a menudo necesitan esos sostenes de "soporte alto" incluso para algunas actividades de bajo impacto. Independientemente de lo que elija, sepa que la parte inferior del sostén, la parte más importante para el apoyo, debe ajustarse de manera segura, pero no tan apretada que no le permita respirar. Los tirantes no deben clavarse en la piel ni dejar marcas rojas cuando te quites el sostén.

Los sostenes deportivos están hechos con tela diseñada para resistir el sudor, pero recientemente se descubrió que algunas de las mezclas sintéticas de poliéster y spandex en los sostenes populares tienen niveles elevados de BPA, lo que asustó a muchos consumidores. Si eso le preocupa, busque sostenes deportivos hechos con lana merino, que Ibex, Ridge Merino, Oiselle y más han convertido en fabulosas opciones de soporte medio y bajo.

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